Sao Hollywood ăn salad để đẹp da, giữ dáng
(MpOhui.com) – Cùng xem các sao nổi tiếng như Jennifer Aniston, Miranda Kerr, Kim Kardashian, Beyoncé, Julia Roberts ăn món salad như thế nào để đẹp da, giữ dáng trong bài viết này nhé.
Xem thêm
Giảm cân nhẹ nhàng với bài tập ‘nằm tại chỗ’ của người Nhật
(MpOhui.com) – Tận dụng một cuốn sách hay tạp chí, gần như không phải di chuyển, hai động tác này là bí kíp giúp con gái Nhật giảm cân, tiêu mỡ bụng và thon gọn đùi hiệu quả.
Xem thêm
Chị em Kim Kardashian giảm cân ‘siêu phàm’ thế nào?
(MpOhui.com) – Cô em gái Kim – Khloé Kardashian tiết lộ thực đơn ăn uống hàng ngày của các chị em gái nổi tiếng khác của mình.
Xem thêm
Bí kíp giúp Kim Kardashian giảm 32kg 7 tháng sau sinh
(MpOhui.com) – Bà mẹ 2 con cho biết cô đã giảm thành công 32kg sau sinh trong 7 tháng ăn kiêng và tập luyện vất vả.
Xem thêm
12 cách tuyệt vời giữ dáng cho người bận rộn
(MpOhui.com) – Dưới đây là một vài mẹo vặt để giúp bạn giữ dáng thành công. Tuy nhiên đòi hỏi bạn phải thật sự nỗ lực và kiên trì để nhanh chóng sở hữu một thân hình tuyệt đẹp với 3 vòng quyến rũ.
Xem thêm
Thể dục nhiều không săn chắc, hãy ăn các món sau
(MpOhui.com) – Bên cạnh việc tập thể dục, chế độ ăn uống cũng góp phần rất lớn trong việc tạo cơ bắp cho cơ thể
Xem thêm
Bí quyết giảm 70kg của HLV thể hình người Mỹ
(MpOhui.com) – Sau đây là những nguyên tắc Joe Bernstein luôn tuân theo trong quá trình giảm cân và cũng là bí quyết chính để anh giảm thành công 70kg.
Xem thêm
Giảm 27kg nhờ chăm chỉ chạy bộ giờ nghỉ trưa
(MpOhui.com) – Lobke Meulemeester tiết lộ bí mật giúp cô có động lực giảm số cân nặng khủng 27kg chỉ trong một thời gian ngắn.
Xem thêm
Sinh con 2 tháng giảm 10kg nhờ bí đao
(MpOhui.com) – Xinh đẹp và tài năng, cô nhân viên văn phòng Vân Hải luôn khiến người khác phải nể phục và học hỏi. Tuy nhiên sau sinh cô nàng luôn phải đối phó với tình trạng da mặt nhiều dầu và cân nặng không thể giảm.
Xem thêm
Bí quyết giảm cân mọi lúc mọi nơi mà không cần tập thể dục
(MpOhui.com) – Nếu bạn bận tới mức không thể bỏ ra 30’ mỗi ngày để tập tành thì đừng lo – bạn đang giống với 90% dân số Tokyo, nơi người dân có thể nghĩ ra việc giảm cân kể cả lúc đứng lẫn ngồi!
Xem thêm